México sin Estrés® BY Liz Basañez

Somos la primera empresa privada, orgullosamente mexicana, que integra el conocimiento y técnicas de las Terapias Cognitivo Conductuales y de las Ciencias Médicas para proveer tratamientos comprensivos para los Trastornos por Ansiedad, Trastorno Obsesivo Compulsivo y trastornos relacionados, Depresión y otros problemas de salud mental involucrados en la vida diaria. Estamos formados por un equipo de profesionales altamente calificado. Abrimos nuestras puertas bajo el nombre de INTEGRA en el 2001.

Liz Basañez

Tiene estudios de maestría en la Facultad de Psicología de la UNAM. Realizó un internship en el St. Louis Behavioral Medicine Institute (SLBMI), bajo la tutela del Dr. Alec Pollard.
Se desempeña como Terapeuta Cognitivo Conductual en Trastornos por Ansiedad y Depresión.
Participa en diversos programas de radio y televisión como experta invitada.

Licenciatura Psicología. Universidad Anáhuac.
Graduada con Mención Honorífica
Maestría en Psicología Clínica en grupo piloto de TCC Terapia
Cognitivo Conductual, UNAM Internship en SLBMI Saint Louis Behavioral
Medicine Institute, EE.UU.
FELLOWSHIP
En el St. Louis Behavioral Medicine Institute (SLBMI) bajo la
tutela del Dr. Alec Pollard especializándose en TOC, trastornos obsesivos
relacionados y Trastornos por Ansiedad.
ADVANCED BTTI
Curso avanzado intensivo para el tratamiento de Trastornos. Obsesivos
relacionados del Behavioral Therapy Treatment Insitute de la Internacional
OCD Foundation
, Houston, Texas. EE.UU.
EXPERIENCIA 25 años de experiencia en Trastornos por Ansiedad (Ataques de
Pánico, Fobias, Estrés Postraumático, Ansiedad Generalizada) TOC y trastornos
obsesivos relacionados (Trastorno Dismórfico Corporal, Trastorno de Síntomas
Somáticos, Trastorno de Angustia por enfermedad; Depresión,
Trastorno Bipolar y muchos más.
Autora del Diplomado “Terapia Cognitiva para los Trastornos por Ansiedad”
que se impartirá en convenio con la Universidad Anáhuac.
Autora del libro: “Y tus emociones, ¿qué dicen?”, Editorial Pax.
Psicóloga experta invitada en programas de radio, televisión e internet.
Fundadora y director general de México sin Estrés® (2001)
DÍAS DE TRABAJO
Lunes a jueves de 10:00 am a 08:00 pm
Viernes de 10:00 am a 03:00 pm

Cynthia Alvarado

Psicóloga con maestría en Terapia Breve. Tiene experiencia en psicología de la salud hospitalaria.
Es ex catedrática del Claustro Universitario e Instituto de Estudios Superiores y Formación Humana.
Se desempeña como terapeuta Cognitivo Conductual en Trastorno Obsesivo compulsivo, Trastornos de Ansiedad y Depresión así como de problemas de adaptación de la vida cotidiana. Conduce el Taller TOC FAMILIAS.

En entrenamiento actual de Mindfulness de Reducción de Estrés MBSR basado en Atención Plena por Dave Potter.
Coordinador Académico de México sin Estrés®
Content Project Manager de México sin Estrés®
LICENCIATURA
Psicología Industrial- Claustro Universitario. Con mención honorífica.
MAESTRÍA
Terapia Breve - Instituto de Estudios Superiores y Formación Humana IESFH.
Con mención Honorífica.
BTTI Cursos intensivo para el tratamiento del TOC del Behavioral Therapy Treatment Insitute de la Internacional OCD Foundation, Houston, Texas. EE.UU.
EXPERIENCIA
9 años de experiencia en Trastornos adaptativos por problemas de la vida cotidiana, psicología de la salud (adherencia a tratamiento de enfermedades crónico degenerativas, intervención en crisis, Trastornos por Ansiedad (ataques de pánico, fobias, estrés agudo y estrés postraumático, ansiedad generalizada) Trastorno Obsesivo Compulsivo y Depresión.
TERAPIA ONLINE Vía FaceTime, Skype o Zoom.
DÍAS DE TRABAJO
Lunes a Viernes de 10:00 am a 8:00 pm
Sábados de 10:00 am a 1:00 pm

Andrés González

Tiene estudios de Licenciatura en Psicología en la Universidad de Granada (España). Cuenta con Maestría cognitiva conductual en Psicología Clínica y de la Salud en el Centro de Psicología Aaron Beck de Granada (España).
Se desempeña como terapeuta cognitivo conductual, en Trastornos de Ansiedad y Depresión y técnicas de modificación de conducta, así como entrenamiento en habilidades sociales y asertividad.

LICENCIATURA
Psicología. Universidad de Granada MAESTRÍA Maestría cognitiva conductual en Psicología Clínica y de la Salud en CP Aaron Beck Granada, España.
EXPERIENCIA
Colaborador en evaluación y tratamiento en el Instituto Europeo de Psicología Aplicada IEPA
Evaluación y Tratamiento Cognitivo Conductual
Cursos y talleres psicoeducativos en diversos trastornos y habilidades
Entrenamiento en habilidades sociales y asertividad en consulta y en campo.
Escuela para padres, técnicas de modificación de conducta y cursos de estrategias de crianza
DÍAS DE TRABAJO
Lunes a Jueves de 10:00 am a 08:00 pm
Viernes de 10:00 am a 03:00 pm

Sara Russek

Si quieres liberar tu consciencia a otro nivel. Si estás listo(a) para crearte otro futuro e ir más allá de tus patrones y estados emocionales negativos. Si quieres recuperar tu capacidad de gozar el presente y vivir en bienestar. Haz que tu mente cuente. E inicia un proceso de Terapia con Sarah Russek, psicóloga y psicoterapeuta experta en TCC Terapia Cognitivo Conductual & Mindfulness, TAC Terapia de Aceptación y Compromiso, TB Terapia Breve con experiencia clínica por más de 18 años.


LICENCIATURA
Psicóloga por la Universidad Iberoamericana.
MAESTRÍA
Maestra en Psicología Cognitiva y Maestra en Ciencias de la Educación, por la Universidad Hebraica, graduada con Excelencia académica.
EXPERIENCIA
18 años en consulta clínica privada y por más de 15 años como supervisora, tanto en el ámbito terapéutico como en el ámbito psicoeducativo.
Terapeuta Cognitivo Conductual; Especialista en Trastornos por Ansiedad y Depresión; técnicas terapéuticas varias como la Terapia de Aceptación y Compromiso, Terapia Breve, Terapia Especializada en Violencia Intrafamiliar; con experiencia en la integración de la Consciencia Plena o Mindfulness en la práctica de la terapia psicológica.
DÍAS DE TRABAJO
Martes y viernes de 10:00 am a 02:30 pm
Lunes, Miércoles y Jueves de 02:30 pm a 08:00 pm

Paulina del Monte

Tiene estudios de licenciatura en psicología por la Universidad de Wyoming (EUA), donde obtuvo una beca deportiva.
Estudios de Maestría en Psicología con especialidad en Terapia Familiar y de Pareja por la Universidad de las Américas.
Posgrado en Psicopatología por la Universidad de Barcelona.
Cuenta con un diplomado en Terapia Médica Familiar y un diplomado en Psicología Positiva.

Además de tener certificación para tratar el Desgaste Profesional por Empatía.
Licenciatura Psicología. Universidad de Wyoming.
MAESTRÍA
Terapia Familiar. UDLA CDMX.
EXPERIENCIA
15 años trabajando con personas que viven con esclerosis múltiple, VIH y discapacidad (Fundación Mexicana para la Esclerosis Múltiple, Casa de la Sal, CRIT Teletón). Así como, atención hospitalaria, en las áreas de Terapia Intensiva y Media, Urgencias, Unidad de Trasplantes, y enfermedades agudas y crónicas. (Hospital Ángeles de Interlomas).
Consultora de contenidos y tallerista para Fundación Amara Pro Autoestima y AEspiral Consultores.
6 años colaborando en MSD, tratando familias, parejas y personas que padecen ansiedad y depresión, entre otras situaciones problemáticas.
DÍAS DE TRABAJO
Lunes de 4:00 pm a 9:00 pm
Martes, Miércoles y Jueves de 7:00 am a 12:00 pm

Irais Tapia Quintero

Psicoterapeuta Cognitivo Conductual.
Se graduó con Mención Honorífica de la UNAM por alto rendimiento académico.
Tiene estudios de Maestría por el Instituto de Terapia Cognitivo Conductual.
Fue terapeuta en la clínica contra el tabaquismo del Hospital General de México, donde dio intervención cognitivo conductual para el manejo y rehabilitación de personas con conductas adictivas de forma individual y grupal.

Actualmente se desempeña como terapeuta cognitivo conductual en trastornos de ansiedad, depresión, desarrollo de habilidades sociales, manejo del estrés en niños, adolescentes y adultos.
LICENCIATURA
Psicología. Universidad Nacional Autónoma de México. Graduada con Mención Honorífica.
MAESTRÍA
Maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual, Instituto de Terapia Cognitivo Conductual en México.
EXPERIENCIA
Clínica contra el tabaquismo y otras sustancias adictivas Dr. Raúl Cícero Sabido, del Hospital General de México: Intervención cognitivo conductual para el tercer nivel de prevención (asistencia y rehabilitación). Aplicación de la entrevista clínica e instrumentos de evaluación.
Práctica privada en pacientes con problemas de ansiedad, depresión, baja autoestima, inseguridad.
Impartición de talleres de entrenamiento en habilidades sociales y resolución de problemas.
DÍAS DE TRABAJO
Lunes a jueves de 10:00 am a 08:00 pm
Viernes de 10:00 am a 03:00 pm

Marlon Saavedra

Médico y Cirujano de la Universidad de Antioquia en Colombia, con estancia en la unidad psiquiátrica del Hospital Universitario San Vicente de Paul (Medellín- Colombia).
Psiquiatra egresado del Hospital Español de México, avalado por Universidad Autónoma de México.
Médico Psiquiatra asociado de la Unidad de Psiquiatría del Hospital Español de México, donde también fungió como supervisor de residentes.

Miembro del staff de México sin Estrés®.
Editor de contenido de la página para profesionales de la Asociación Psiquiátrica
Mexicana (APMnet).
Profesor titular del curso de Psiquiatría para el curso de pregrado en Medicina de la Universidad Westhill.
Ponente de congresos y cursos avalados por APM, así como de cursos del Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz.
LICENCIATURA
Médico y Cirujano de la Universidad de Antioquia en Colombia, con estancia en la unidad psiquiátrica del Hospital Universitario San Vicente de Paul (Medellín- Colombia).
ESPECIALIDAD
Psiquiatra egresado del Hospital Español de México, avalado por Universidad Autónoma de México.
EXPERIENCIA
Médico Psiquiatra asociado de la Unidad de Psiquiatría del Hospital Español de México, donde también fungió como supervisor de residentes.
Editor de contenido de la página para profesionales de la Asociación Psiquiátrica Mexicana (APMnet).
Profesor titular del curso de Psiquiatría para el curso de pregrado en Medicina de la Universidad Westhill.
Ponente de congresos y cursos avalados por APM, así como de cursos del Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz.
DÍAS DE TRABAJO

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CITAS DE DIAGNÓSTICO

Con la finalidad de comprender a detalle tu padecimiento y poder brindarte el tratamiento óptimo, iniciaremos un proceso de evaluación el cual consistirá en 3 sesiones máximo.

La primera cita es de dos horas porque al iniciar tu historia clínica es muy importante, que desde la primera cita, te lleves una retroalimentación bajo la visión Cognitivo Conductual (o Sistémica), además de que tengas un prospecto de tratamiento, independientemente de la catarsis implícita de la primera sesión.