TRASTORNOS POR ANSIEDAD
¿Conoces cuál es el número de personas en México que sufren de algún Trastorno por Ansiedad?
¡más de 18
millones de
mexicanos!
¿Sabías que los Trastornos por Ansiedad no son sólo el estar demasiado ansioso?
La ansiedad es normal. Niveles moderados de ansiedad son generalmente adecuados y niveles extremos incluso son necesarios si los estímulos así lo requieren, como salir urgentemente de un lugar incendiándose.
Si tienes un Trastorno por Ansiedad, te vas a dar cuenta que no solo tienes que luchar con estados extremos y frecuentes de ansiedad sino, además, reconoces que tus ‘miedos’ son irracionales y, en ocasiones, intrusivos.
LA ANSIEDAD O LA ANGUSTIA ES...
Un estado disfórico o desagradable semejante al miedo cuando NO hay peligro realmente.
Una anticipación al posible peligro.
Una activación fisiológica de alerta y vigilancia.
Una conducta de huida o escape: evitación.
TIPOS DE TRASTORNOS
POR ANSIEDAD
* TRASTORNO DE PÁNICO
* TRASTORNO DE ANSIEDAD GENERALIZADA
* ANSIEDAD SOCIAL
* FOBIA ESPECÍFICA (ANIMAL, AMBIENTAL, SANGRE-INYECCIONES-HERIDAS O SITUACIONAL
* AGORAFOBIA
* TRASTORNO DE ANSIEDAD POR SEPARACIÓN
* MUTISMO SELECTIVO
¿ANSIEDAD O ANGUSTIA?
¿Sabías que los expertos las consideramos como semejantes? La razón de esto es que la ANSIEDAD hace referencia a los síntomas psicológicos y la ANGUSTIA a los síntomas físicos.
LOS SÍNTOMAS (AGUDOS Y CRÓNICOS)
TAQUICARDIA (PALPITACIONES) NÁUSEAS DEBILITAMIENTO DEL SISTEMA INMUNOLÓGICO ENTUMECIMIENTOS MICCIÓN FRECUENTE (“GANAS DE HACER PIPÍ”) MAREOS HIPERTENSIÓN (LA PRESIÓN ARTERIAL SE INCREMENTA) HIPERVENTILACIÓN (RESPIRACIÓN RÁPIDA Y CORTA) TEMBLORES HORMIGUEOS DIAFORESIS (SUDORACIÓN). DESMAYOS DIFICULTAD PARA RESPIRAR TENSIÓN Y CONTRACCIÓN MUSCULAR SEQUEDAD DE BOCA Y CUTÁNEA MAYOR NIVEL DE AZÚCAR EN LA SANGRE RUBORES DEBILITAMIENTO DEL SISTEMA INMUNOLÓGICO DIFICULTAD PARA TRAGAR DOLOR DE ESPALDA Y/U HOMBROS ERUPCIONES EN LA PIEL DILATACIÓN DE PUPILAS SOFOCOS Y ESCALOFRÍOS DESCANSO INSATISFACTORIO INQUIETUD O AGITACIÓN (NECESIDAD DE ESTARSE MOVIENDO) FATIGABILIDAD DIFICULTAD PARA CONCENTRARSE O “MENTE EN BLANCO” IRRITABILIDAD TENSIÓN MUSCULAR ALTERACIÓN EN EL SUEÑO: DIFICULTAD PARA INICIARLO O MANTENERLO DESREALIZACIÓN(1) DESPERSONALIZACIÓN(2)
2. Despersonalización (sensación de que yo no soy yo, como verse en un espejo y no reconocerse a sí mismo): La persona reconoce que eso es irreal, absurdo o ilógico, pero aún así tiene esa sensación.
